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座ってできる！大山賛歌体操

介護予防編の動画です

更新日：
2020年06月11日

家事の合間に、仕事の合間に、気軽に運動不足を解消しましょう。ロコモ予防にも効果あり！

お問い合わせは健康推進課

保健福祉センターなわ 1階  
〒689-3211 大山町御来屋467

電話0859-54-5206

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